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Abnehmen mit System, Serie im ExtraTipp Viersen

Seit dem Herbst 2018 nimmt Karsten Kaplan an dem e.a.t. XXL-Kurs 40+ zur Gewichtsreduzierung teil, fast 60 Kilogramm hat er inzwischen abgenommen. Neben der Ernährungsberatung und dem Mentaltraining hat ihn das Trainingsprogramm motiviert, sich auch ein sportliches Ziel zu setzen: die Teilnahme am Halbmarathon 13. Oktober 2019 in Köln. Der ExtraTipp Viersen stellt das Programm in einer Serie ab dem 4. August vor.

Ausführliche Informationen zum Kurs und den Rahmenbedingungen erhalten Interessierte auf der unverbindlichen Informationsveranstaltung am 12.09.2019. Der Kurs startet dann am 10.10.2019.